Si vous avez une peau qui vous démange à la sortie de la douche, que vous êtes propices à l’apparition de plaques d’eczéma sur les jambes ou les bras… La solution se trouve être dans cet article ! La sécheresse cutanée, aussi appelée dermatite atopique, concerne un tiers de la population mondiale. La raison ? Nous utilisons des produits trop agressifs et décapants pour notre peau. Dans cet article, nous vous donnons les solutions pour réhydrater votre peau et dire adieu aux plaques !
Comprendre pourquoi la peau s’assèche
L’hydratation de la peau se régule grâce au sébum. C’est ce dernier qui protège la peau de toutes les agressions extérieures. Si la peau ne produit pas assez de sébum, la peau s’assèche. Le cas échéant, une surproduction de sébum provoque les peaux grasses. Ce phénomène peut être provoqué par un grand nombre de facteurs : pollution, soleil, vêtements, sécheresse, températures, vents, etc. Mais ils peuvent aussi être d’origine chimique : produits ménagers, antiseptiques, traitement médicamenteux, savons alcalins… Et tout naturellement, la peau peut venir à s’assécher avec l’âge suite à la réduction de l’épaisseur de l’épiderme.
Vous l’aurez compris; les produits que vous utilisez ont un impact sur la santé de votre peau. Avec une peau à tendance atopique, mieux vaut choisir des produits de beauté adaptés qui n’auront pas d’impacts négatifs sur votre peau.
Utilisez un savon
Ce qu’il faut éviter : dans un souci écologique, et par réflexe, nous avons tendance à nous diriger vers les savons de grande surface. Mais mieux vaut les éviter pour votre type de peau : leur pH est bien trop élevé ce qui est très peu recommandé pour les peaux atopiques. Ce type de produit n’aidera pas votre peau à aller mieux, d’autant plus qu’ils sont pour la plupart élaborés à base d’huile de palme. D’un point de vue écologique et salubrité pour votre peau, ce n’est pas une bonne idée.
Ce dont vous avez besoin : vous tourner vers un savon solide est une excellente chose. Ils sont durables et ne consomment pas de plastiques (empreinte carbone neutre). Mais vous devez choisir ce qu’il y a de mieux pour votre peau. Le mieux est de vous tourner vers des savons artisanaux à pH neutre. Choisissez un savon pour main pour le quotidien réalisé à base de savon de Marseille : respectueuse pour votre peau, vous constaterez rapidement la différence. Son gros avantage est qu’il est utile pour tout : la lessive, le ménage, l’hygiène… Pour le corps et les cheveux, le mieux est de vous tourner vers les cosmétiques bio, ou des savonneries traditionnelles, une source sûre pour votre peau.
Hydratez votre peau avec des produits sains
Que ce soit pour votre visage ou votre peau, vous devez hydratez votre peau quotidiennement. Mais attention à utiliser les bons produits.
Ce qu’il faut éviter : comme tout le monde, vous adorez les produits de beauté à la texture perlée, pailletée et parfumée comme le proposent la plupart des marques de grandes surfaces. Malheureusement, elles sont composées de parfums, d’alcool et de produits chimiques en tout genre qui assèchent votre peau. Comment le savoir ? Retournez l’emballage et lisez les compositions : ces ingrédients sont à bannir.
Ce dont vous avez besoin : préférez choisir des produits neutres : il en existe de nombreux très efficaces et compatibles avec votre peau. Choisissez des produits avec des formules vegan composées au maximum d’ingrédients naturels : plantes, fruits, vitamines… Et ne vous fiez pas au packaging des produits mais bel et bien de leur composition. Quitte à scanner le code barre pour en avoir le cœur net. Si vous voulez vous en assurer, rendez-vous chez votre pharmacien et demandez-lui conseil en bien précisant la tendance atopique de votre peau.
Avec une peau atopique et asséchée, parfois il vaut mieux choisir des produits neutres, qui ne sentent pas le parfum, pour régler votre problème. Cela s’additionne également avec une routine bien-être pour votre peau : un gel moussant lavant chaque matin et chaque soir pour retirer les imperfections, nourrir la peau avec une huile, et l’hydrater. Avec ces quelques gestes, vous verrez avec le temps que votre peau s’en portera mieux !
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